Running et marche athlétique: quelles différences?

Le sport est une activité indispensable pour le bien-être de chacun. De ce fait, il comporte plusieurs sous-disciplines dont la marche athlétique et le running, qui sont tous deux des sports d’endurance. Cependant, ces deux sports diffèrent l’un de l’autre sur plusieurs plans. Découvrez ici les différences qui existent entre ces deux activités sportives. Pour la marche athlétique  Elle exige […]

6 sports dont vous ignoriez l’existence

Le sport est une activité physique qui a beaucoup d’avantages pour la santé physique et mentale humaine, au point où aujourd’hui, il en existe une multitude. Avec cette avalanche de sport qui voit le jour, il est possible que vous ignoriez l’existence de certains d’entre eux. Découvrez dans la suite, une sélection de sports dont vous ignorez peut-être l’existence. Le […]